生活していくこと 久しぶりのジムでスイミングを始めてみた 9月になっても暑い日が続いています。こんなに暑いと登下校や体育の時間が心配です。パパは夏休み太り解消のために水泳を始めました。全身運動で効率的に脂肪燃焼してくれることを期待しています。 2023.09.13 生活していくこと
最近あったこと スポーツクラブに再入会して、心と体を鍛えなおすことを決断した いよいよ体重増加にも限界を感じ、数年ぶりにジムに行くことにしました。Web入会はとても簡単で、実際の窓口でもスムーズに終わりました。初日は全てのものが久しぶりなので、懐かしむように、様子を見てきました。今度こそ減量を成功させます。 2023.02.03 最近あったこと